dwa lata

też pamiętam jak w tamtym roku, albo dwa lata temu było o tym głośno w dziale olimpa, ale chyba pili z większą ilością wody z tego co pamiętam

[...] postury średniej etc. Jakie są jego możliwości bez wspomagania? Pytam, bo nie chciałbym w przyszłości dotykać SAA, mam problem z narkotykami, wystarczy tyle, jestem trzeźwy i nie chcę sobie dorobić kolejnego, bardziej "naturalnego" uzależnienia KIEDYŚTAM. Nie chcę oszukiwać rzeczywistości, bo przez dwa lata oszukiwałem i nie było kolorowo.

jakieś spostrzeżenia? tak,temat ma dwa lata

[...] Polskę w 12. lekkoatletycznych mistrzostwa świata, które w sobotę rozpoczną się w Berlinie. Szkoleniowcy PZLA mają nadzieję, że biało-czerwoni wywalczą, podobnie jak to było dwa lata temu w Osace, trzy medale, ale lepszej jakości. Z Japonii Polacy wrócili z trzema brązowymi krążkami - Marka Plawgi (KS Warszawianka) i Anny Jesień (AZS AWF [...]

[...] kumpel skonczył liceum i poszedł na studia zaoczne.Chicał dorabiac se w pracy której nie umiał dostac za żadne skarby co z tego ze swiadectwo miał dobre,jak zawsze zadwano mu pytanie kim pan jest z wykształcenia,odp prosta nikim,mam mature,aha to odezwiemy sie do pana(sciema). Technikum i zawodówka szkolą pod jakims kątem danego [...]

Zrezygnowalwem z sexu ponad dwa lata temu Mietki uwierz ze marze by sie polozyc ale ktos pracowac musi Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-08-20 02:12:44

sa dwa typy kolesi na silce. chude zyly i grubasy.chude cieniaski musza brac jakies odrzywki albo koksy na mase.a grubas idzie na silke i jezeli sie przylozy (tak jak ja) to w dwa lata bez koksu moga zrobic ladny miesien.i ja sadze ze tluszcz jest najleprzym podkladem pod miesien. ty jako ekspert powinienes to wiedziec!chyba?

[...] które zawierają śladowe ilości wody, nie zawierają tłuszczów i przechowywane są w warunkach pokojowych, szczelnie zamknięte nie są narażone na zepsucie. Z drugiej strony dwa lata to już jednak dość długi okres. Jakieś tam odżywki białkowe zdarzało mi się pić dwa lata po terminie ważności. Nie wiem jednak czy warto ryzykować dla tych 25-30 [...]

ja mam jakies 350 km. dwa lata temu jak wracalem z gdanska to jechalem jakies 3,5h tyle ze bez zadnego postoju. dobrze trasa sie ulozyla no suszylo mnie tak ze jeszcze w nocy jak sie budzilem dwa razy to z 0,5l wypilem %-)

[...] gorzej niż wtedy - jakaś dziwna blada twarz, bez koloru? Jakby była niedożywiona. Temat zapotrzebowania na białko bardzo mnie ciekawi. Wczoraj znacznie obniżyłem ilość do około 1,8g/kg, razem z roślinnym. Czułem się kilkakrotnie lepiej niż przez ostatnie dwa lata ładowania w siebie >2,5g. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-08-14 18:48:22

aktualnie waga 82kg czyli te 1 i 2 zdj 82kg ostatnie zdj to waga na redukcji przed zawodami jakies 84. staż to 3 lata. jak zaczynałem miałem niedowagę. teraz przerywam start i przez dwa lata konkretnie masuje w planach jest do 105kg. tak diete trzymam bo to podstawa. jestem zadowolony z tego co zrobiłem :) dziękuje za opinie :)

To teraz mi powiedz jak poprawić te bicepsy :D bo ja już poprawiam dobre dwa lata i coś mi nie wychodzi xD

hej , mam podobny problem ,wypada mi dysk ale w odcinku gornym, pierwszy raz ze 2,3 lata temu , mialem wtedy dluga przerwe w treningach tzn. nie trenowalem ze dwa lata , po pierwszym "wypadnieciu"dysku bylem u kilku lekarzy i chu...a mi pomogli bylem u ortopedow .neurologow i itp. w koncu poszedlem do goscia ktory ma gabinet terapi [...]

Nie narzekam Wyjatkowo póki co zmeczenie zerowe Dokuczaja troche lokcie ale to juz trwa dłuższy czas (prawie dwa lata) ale jest ciut lepiej niż na masie przez mniejsze obciążenia Mysle ze to sprawa tego ze cala ta redukcja byla mocno rozlozna w czasie z "luzniejszymi" okresami gdy coś sie przesuwalo ze wzgledu na pandemie

Mam dwa pytania: 1. Trenowaliscie metoda Lafaya? Sam trenowalem nia prawie dwa lata ale nie moglem sie zmotywowac do regularnego cwiczenia. Probowaliscie go jakos zmodyfikowac? Sam jakos nie chce sie tego podejmowac bo ciagle mysle ze nie bedzie tak wydajny jak oryginal 2. Jakie cwiczenia na brzuch polecacie probowalem robic abs2 bo a6w zrobilem [...]

Mega robota. Co prawda ostatnia fota trochę "podszlifowana" dla efektu, ale i tak widać, że jest progres 2013->2015. Twoja fotka powinna być odpowiedzią dla wszystkich pytań: "zdążę do lata? - tak, za dwa lata" :)

[...] w zeszłym roku i wygrała oba starcia stoczone na warszawskich galach organizacji Granda PRO. Trenująca na co dzień w klubie Shark Top Team Karolina Owczarz ma za sobą dwa występy w klatce lidera europejskiej sceny MMA. Utalentowana zawodniczka wagi muszej na KSW 42 w Atlas Arenie już w 60. sekundzie starcia poddała duszeniem zza pleców [...]

no tak ale kazdy awans lige wyzej daje podwyzke zawodnikom.trudno w 6 lidze zarabiac 6 tys miesiecznie,zreszta za dwa lata i tak beda w 4lidze jako dobry,stabilny klub w którym chce sie grac i trenowac.

to za dwa lata chcą awansować do 4ligi? a teraz celem jest utrzymanie w 5 lidze? Zmieniony przez - alan10 w dniu 2010-09-23 14:28:59

[...] Markiz Ridolfi spotkał inżyniera z Sondrio na kilka lat przed skonstruowaniem przez niego trybuny stadionu Assi Giglio Rosso. Prace nad budową stadionu we Florencji trwające dwa lata podzielone były na dwa etapy. Od października 1930 do listopada 1931 roku wybudowano krytą trybunę, natomiast pracę nad niezadaszonymi trwały od czerwca 1932 do [...]